Schwerpunkte:
Bowtech
Sanfte Behandlungstechnik für Verspannungen und Schmerzen.
Yoga u Pilates
Einzel- oder Kleingruppentraining für Körper und Geist.
Training für Kinder und Jugendliche
Altersgerechte Übungen zur Förderung von Körperbewusstsein.
Ernährung
Beratung für bewusste und gesunde Ernährungsweise.
Zusammenspiel von Körper und Geist
Ganzheitliche Ansätze für mehr Wohlbefinden.
Umgang mit Essstörungen
Einfühlsame Begleitung und Beratung.
Johanna Eisenburger
⚕️ Dipl.Pilates-u Yogatrainerin, BOWTECH-Practitioner Staatl. geprüfte med. Masseurin
Deutsch 
Englisch
Johanna Eisenburger begleitet als erfahrene Yoga- und Pilatestrainerin Menschen aller Altersgruppen in Einzel- und Kleingruppentrainings.
Im Zentrum ihrer Arbeit steht die individuelle Betreuung: Sie geht feinfühlig auf die jeweiligen körperlichen und mentalen Bedürfnisse ein und gestaltet ihre Einheiten so, dass sie gezielt Ausgleich, Kraft und innere Ruhe fördern.
Durch ergänzende Impulse zu Ernährung und ganzheitlicher Gesundheitsförderung unterstützt sie ihre Klient:innen dabei, wieder mehr in Balance zu kommen, den eigenen Körper besser wahrzunehmen und ein gestärktes Wohlbefinden zu entwickeln.
Als Erfahrungsexpertin bietet Johanna Eisenburger zudem eine einfühlsame Begleitung bei Essstörungen und gibt wertvolle Orientierung auf dem Weg zu einem bewussten und achtsamen Umgang mit sich selbst.
