Welche Therapie passt zu Dir?
Finde in unter zwei Minuten heraus, welche Unterstützung zu Deinem Anliegen passt
Psychotherapie, klinische Psychologie, Beratung oder Ernährungsberatung – die Begriffe wirken auf den ersten Blick ähnlich, stehen aber für ganz unterschiedliche Formen der Unterstützung. Wer gerade belastet ist und Hilfe sucht, möchte sich dabei meist nicht erst durch Fachbegriffe und Berufsbezeichnungen orientieren müssen.
Vier Fragen, ein Ergebnis
Keine Anmeldung, keine Daten. Am Ende siehst Du die passende Berufsgruppe und wer bei Praxta Care in Wien dafür frei hat.
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Dieses Matching ersetzt keine medizinische Diagnose.
Bei akuter Krise, Suizidgedanken oder Selbst-/Fremdgefährdung:
Telefonseelsorge 142 (24 h, kostenlos) ·
Rettung 144 ·
PSD-Krisentelefon Wien 01 31330
!!! LISTE PROFESSIONIST:INNEN
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Warum es überhaupt ein Matching braucht
In Österreich sind mehrere Berufe gesetzlich geregelt, die sich mit psychischer Gesundheit befassen – mit unterschiedlichen Ausbildungen, unterschiedlichen Befugnissen und unterschiedlichen Abrechnungsmöglichkeiten.
Das Matching nimmt Dir diese Vorauswahl ab. Es ersetzt keine Diagnose – aber es zeigt Dir, in welche Richtung Du überhaupt suchen musst.
Wer macht eigentlich was?
Sechs Wege, sich unterstützen zu lassen – und woran Du erkennst, welcher gerade Deiner ist.
Klinische Psychologie
Psychologiestudium plus postgraduelle Fachausbildung. Kernkompetenz ist die Diagnostik: standardisierte Testverfahren, klinisch-psychologische Befunde, Abklärung dessen, was hinter den Beschwerden steckt.
Psychotherapie
Mehrjährige, gesetzlich geregelte Ausbildung in einem anerkannten Verfahren – bei uns Systemische Therapie, Psychodrama, Verhaltenstherapie und Individualpsychologie. Der Fokus liegt auf Behandlung und Veränderung über einen längeren Zeitraum.
Lebens- & Sozialberatung, Coaching
In Österreich ein reglementiertes Gewerbe. Richtet sich an Menschen ohne behandlungsbedürftige psychische Erkrankung, die an einer konkreten Situation arbeiten wollen – niederschwellig und meist kürzer angelegt als Psychotherapie.
Paar-, Beziehungs- & Sexualberatung
Wenn nicht eine Person das Thema ist, sondern das, was zwischen zwei Menschen passiert. Gearbeitet wird meist mit beiden Partner:innen im Raum.
Diätologie & Ernährungsberatung
Diätolog:innen sind ein gehobener medizinisch-technischer Dienst mit Fachhochschulausbildung. Sie arbeiten mit Dir an Ernährungsverhalten, Gewichtsmanagement und Stoffwechselthemen – fundiert statt mit Diätregeln.
Körperarbeit & Bewegung
Bewegung, Entspannung, Körperwahrnehmung – als Ergänzung, wenn Anspannung sich vor allem körperlich zeigt.
Was Menschen uns vorher fragen
Ersetzt das Matching eine Diagnose?
Nein. Es ist eine Orientierungshilfe, kein diagnostisches Verfahren. Eine Diagnose kann nur eine qualifizierte Fachperson im persönlichen Gespräch stellen.
Werden meine Antworten gespeichert?
Nein. Das Matching läuft vollständig in Deinem Browser. Es gibt keine Anmeldung, keine Übermittlung Deiner Antworten und keine Speicherung.
Was ist der Unterschied zwischen Psychologin und Psychotherapeutin?
Klinische Psycholog:innen sind auf Diagnostik und Abklärung spezialisiert, Psychotherapeut:innen auf Behandlung über einen längeren Zeitraum. Beide Berufe sind in Österreich gesetzlich geregelt und erfordern eine mehrjährige Ausbildung.
Wie schnell bekomme ich einen Termin?
Bei Praxta Care gibt es keine Wartelisten. In der Regel ist ein Erstgespräch innerhalb von 48 Stunden möglich, abhängig von der Verfügbarkeit der jeweiligen Person.
Zahlt die Krankenkasse?
Bei Psychotherapie und klinisch-psychologischer Behandlung ist unter bestimmten Voraussetzungen eine Teilrefundierung möglich. Für Beratung, Coaching, Ernährungsberatung und Körperarbeit nicht.
Kann ich die Professionist:in später wechseln?
Ja. Die Passung zwischen Dir und der Fachperson ist einer der wichtigsten Faktoren für den Erfolg. Wenn es sich nach zwei bis drei Terminen nicht stimmig anfühlt, ist ein Wechsel völlig legitim.
Ich habe mehrere Themen gleichzeitig. Was dann?
Das ist eher die Regel als die Ausnahme. Das Matching zeigt in solchen Fällen mehrere Berufsgruppen an und ordnet sie nach fachlicher Dringlichkeit.
Gibt es Angebote auf Englisch oder in anderen Sprachen?
Ja. Mehrere Professionist:innen arbeiten auf Englisch, außerdem sind Italienisch, Spanisch, Russisch, Ukrainisch und Französisch vertreten.
Noch unsicher?
Du musst nicht wissen, welche Form von Unterstützung die richtige ist. Orientierung ist Teil unseres Angebots.
